乳房是未来宝宝的“金饭碗”，这个“金饭碗”２４小时全天候为宝宝获取最佳食物——母乳。母乳不但所含刚出生婴儿所必须的一切营养成分，而且还所含非常丰富的、能抵抗疾病的免疫系统物质。它不必消毒，分明适合，随时可让宝宝必要大麻，既便利又不必花钱。

　　那么，在胎儿期间，未来宝宝这个“金饭碗”在准妈妈体内不会再次发生些什么样的变化呢？　　从分娩一开始，乳房就在雌激素、孕激素和其他内分泌激素的起到下，慢慢地再次发生一系列的转变，为哺乳育儿做到打算。约从胎儿５～６周起乳房就渐渐减小，孕妇不会感觉到乳房严重发胀或痛楚，这是由于乳腺腺泡和腺管炎症、脂肪沉积、的组织肿胀的结果。此时可看到乳房局部皮肤的浅静脉显著一起，乳头亦渐渐减小、颜色变深且不易阴茎勃起；乳晕区变窄，色泽加剧至褐或黑褐色；乳晕上的皮脂腺炎症构成若干骑侍郎在突起的小结节。这些变化也是胎儿的一个特征。

至胎儿中期乳腺减小尤为显著，由于腺泡的炎症而使整个乳房摸起来有扎实、柔软的感觉。在妊娠期，虽有大量的多种激素参予乳腺的发育，但意味着是为产后的泌乳作好打算而已，在妊娠期并没乳汁黏液。以后胎儿后期，特别是在是相似怀孕的时候，断裂乳房才有数滴平流层黄色的液体阻塞，称作初乳。

确实的泌乳，要在怀孕后才不会经常出现。　　为了确保在产后能成功地哺乳，准妈妈除了要理解妊娠期乳房的长时间生理变化外，在胎儿期间还应当作好适当的乳房护理。

　　不适合的乳罩易致少奶　　孕期乳房渐渐减小，要配戴适合的乳罩，这不但可以反对乳房使人深感舒适度，更加最重要的是可以维护乳房容易受到损害，并避免乳房的组织肿胀和乳房弯曲。如果乳罩搭配失当，不仅不会反抗乳头和乳房，导致局部血液循环通畅，影响乳腺的发育，而且不会对日后的哺乳产生不良影响。　　人们经常说道，现代妈妈少奶。

通过研究找到，导致这种现象的一个很最重要原因就是戴着不适合的乳罩。戴着不适合的乳罩不会反抗乳房和乳头，导致乳头和乳罩的摩擦激化，乳罩上的细小纤维之后不会渐渐转入乳管孔，从而使乳管再次发生阻塞，导致少奶甚至无奶。

　　为了防止这种情况再次发生，应该留意准确用于乳罩：搭配显棉织物做成的乳罩，坚硬舒适度，并可增加化学纤维对乳管的阻塞；搭配较小号乳罩，以避免乳罩过小过凸，防止反抗乳房；搭配前开式、肩比特率的乳罩，这种乳罩不仅有较好的撑托性，而且使用方便，当胎儿时间渐渐减少，肚子更加突起时要夹住转弯到后背去是很难的。此外，洗净乳罩时还要留意不宜将乳罩与其他衣物同时放入洗衣机内混洗，要分开浸；每次用于乳罩前，一定要细心将其内侧的灰尘、纤维、羽毛等曳净、偷丢弃。不要在乳罩上必要穿羊毛类衣服，更加不要必要穿化纤衣服。

　　作好乳头的维修和矫正　　乳头维修的目的是磨练乳头皮肤使它显得更为结实有弹性，并提升乳头的阴茎勃起力，使产后宝宝咀嚼时，不更容易再次发生乳头皲裂和由此引起的乳腺炎。一般从胎儿４个月开始，无论睡觉与否，每日皆不应严肃把乳房和乳头擦洗整洁（如乳晕的皮脂腺有分泌物阻塞构成痂垢，应先用植物油涂敷，使之变硬再行用温水煎肥皂用力擦洗清理）。然后在乳头上涂抹些冷霜或橄榄油，用拇指和食指用力摩擦乳头及周围。

每日展开两次，每次５分钟。擦洗乳头力度要循序渐进，开始用力重些，渐渐减少力度，留意使乳头皮肤获得磨练而又会受到受损。　　一些乳头扁平或者乳头内陷的孕妇，因为日后都有可能影响婴儿吃奶，因此必需尽量设法在孕期内给与矫正。常用而又简便易行的缺失方法是：将内陷的乳头擦洗整洁后，用双手手指置放乳头根部上下或两侧，同时滑动，可使乳头引人注目。

乳头短小或扁平者则能用拇指与食指压紧乳晕两侧，另一手自乳头根部用力往外牵拉后并逗留片刻。每日可展开１０～２０次甚至更加多，数月后可见效益。如此法无法矫正，可用于乳头更有器，一日更有数次，把乳头吸出来。

　　维护乳管畅通　　为了促成乳腺更佳地发育和日后较好地出奶，能用热毛巾对乳房各部位展开用力美容，以减少局部的血液循环，可每天做到一次。在邻近怀孕前的数周，用手指把乳头周围捏紧用力一挤迫，可通车乳管，吸管初乳。这样做到的目的，主要是为了防治乳汁淤积、流入通畅。

　　在做到乳房护理的过程中，还要留意的是，孕妇不应将指甲修平，宽指甲不仅藏污纳垢，而且更容易受损乳头并引发病毒感染。另外，在牵拉乳头、美容乳房或断裂初乳时，有时不会反射性地引发子宫膨胀。

因此，在做到乳房护理的过程中，若经常出现腰酸、腹堕、子宫变软的症状，应立即暂停有关的动作，并放开睡觉。　　总之，孕期的乳房护理不仅确保日后你的宝宝不吃得脱俗，也使你能免遭乳头皲裂、乳汁淤滞和更容易再次发生乳腺炎等导致的疼痛。

　　准妈妈们，严肃护理乳房可感叹不容忽视的事情哦！ （以上内容仅有许可家庭医生在线独家用于，未经许可切勿刊登。）本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益，请求与我们联系：020-37617988。

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