阴道炎虽然是女性的常见病，例如念珠阴道炎，重复发作也是十分后遗症的，下面小编就教教大家，如何改善生活方式，避免念珠阴道炎发作！1、改善生活方式，截断传播途径：留意防水皮肤病，如股癣、脚癣等，袜子内裤分离清除，防止交叉感染，转变不当卫生习惯，被褥衣物要专人专用，常常清除、消毒，以免产生交叉感染，留意孕期经期公共卫生，月经量少时防止用阴道卫生棉条，呕吐后向后涂抹肛门；长时间情况下，不过分用香皂等洗剂冲洗外阴及阴道；防止穿牛仔裤或护腿等过凸的衣服或短裙连裤袜等。2、留意个人卫生：特别强调维持外阴洗手的重要性，用药期间禁令性生活，不去公共浴池、泳池，浴巾、浴盆不应消毒，内裤用于热水消毒，指导患者的内裤不要穿着得太紧，最差搭配纯棉质量，每天替换。

防止污秽性生活。3、自我心理调护：自学、工作工作压力大，在挤迫之余，要学会必要放开自己，常常锻炼身体，维持心情愉快，必要获释压力。患病后若获释自己心理压力，要调节自我的情绪，竖立化疗的信心，在放开的心态下，坚决化疗，方可超过失望效果。

4、饮食护理：容许辛辣刺激性食品摄取。容许过度糖类食品摄取，甜食不会减少阴道细胞、分泌物中的含糖量，这样的环境有利于念珠菌的生长、交配。必要减少嗜酸性乳酸菌的乳制品摄入量，有利于阴道长时间菌群完全恢复。5、用药期间调护：按医嘱用药、定点定量，坚决化疗，用药脚疗程，不自行戒断。

在用药期间，晚上冲洗完了阴道与外阴、局部上完药后，躺在床上，分离两腿，使外阴露出，通风透气，每天1h。性伴侣同时化疗，化疗期间防止性生活。

6、所致因素的防治：大力因应医生化疗原发作如糖尿病；准确合理应用于抗生素；不欺诈激素类药物。转变自我不当卫生习惯，创建身体健康的生活方式，强化自我防水意识，方能增加念珠菌阴道炎的复发率，有益自我的身心健康。

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