常常服用维生素e一方面是需要避免皮肤老化，强化细胞活力，让肌肤维持弹性和光泽；另外一方面，维生素e需要协助皮肤显得白皙、平滑。维生素e具备淡化色斑，清理脸部色素斑的效果，需要养颜美肤。

维生素e具备很好的抗衰老起到，需要协助女性减缓凋亡，维持青春。人体凋亡是因为新陈代谢过程中产生的自由基大大反击细胞，损害细胞造成皮肤经常出现皱纹、老化。而维生素e却需要与身体自由基融合，避免细胞被水解，从而协助抗衰老，维持美丽容颜。

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